所有明亮的地方

首先我要说的是这部电影的结局还挺出乎我的意料的，男主拯救了女主却没能拯救自己…如果按常规的剧情套路，男女主互相拯救应该是故事的结局，但这样的话也未免落入俗套了。生活本就是不完美的。

电影的整体节奏比较舒缓，中间男女主的爱情画面还是比较温暖和谐，男主用他的耐心和关心帮助女主走出了阴暗，也顺便俘获了她的芳心。本以为电影到这就差不多结束了，但男主却逃不过多年的心魔…女主没能帮助男主，原因是男主拒绝女主的帮助，选择了一个人承受，却承受不住…

也许这一点也是导演想告诉我们的，有些时候还是不要逞强，可以适当的向别人敞开心扉，不要自负得以为这没用，也许会有用呢～

这部电影是拍给有心理障碍的人的，但更是拍给我们所有人的。我们很多人都有心理障碍，只是没有意识到而已。

我想说的是，面对自己的心理问题，要去包容自己、接纳自己，而不是厌恶质疑自己，我们都是平凡人，总会有不完美的地方，别对自己要求太高了。

所有明亮的地方 (2020)

7.2

2020 / 美国 / 剧情 爱情 / 布雷特·海利 / 艾丽·范宁 贾斯蒂斯·史密斯

描写男主病发时的自述触动了我，

我了解过那种状态。

一种无法自控的状态。

我的那种状态不是大脑一片空白无法集中，而是不断的在思考些什么。

脑海中不停闪过一件件事清，就像一个个毛线团

思绪闪现的同时，我可能在吃饭，在打游戏，在上课，最有可能的是一个人独处。

如果在闪现中我突然发现一个毛线团出现了一个线头，就会停止所有其他事情，陷入其中。然后顺着这个线头向下或者向上追溯。

这在其他人看来就是我突然变得沉默。

在整理的过程中，会遇到打结的地方，逻辑就会发散，会同时追溯这几个方向，还要反复对比得失，要思考的事清就越来越多，越来越乱，最后全部缠绕在一期，形成了一个新的毫无头绪的毛线团。

这个过程会重复下去，不断有新的毛线团出现，慢慢就会感到焦虑，至于焦虑的是什么，毛线团里到底是什么，我不记得了，我只记得一个个需要解决的死结，这也就是为什么我说不出来，其他人觉得莫名其妙，因为我自己也不知道自己最终到底想干什么。

每次的线头不同，复杂程度不同，思考的时间就不同，思考的那段时间不知道自己到底是醒着还是睡着了，想梦游一样。

这对于我来说并不可怕。

最可怕的是当自己清醒过来之后，才是梦魇的真正开始。

夜晚对我来说是最难熬的，因为独处的时间最长，这种情绪会持续很久。

每当思绪断掉，我都会觉得沮丧，懊恼，这么点问题都解决不了，

于是再次尝试不断重复。

这也是为什么我会失眠。

慢慢的觉得自己这样不好，是不是有点不正常，开始注意别人的看法，怕他们看出来。

一定不能让别人知道！

尽力模仿自己阅历中开朗人的样子，把自己伪装起来。

随后又觉得自己不是自己，虚伪不堪。

接着就变得沮丧暴躁，

然后再次把自己伪装起来，

重复这个过程。

这样的情绪就像在座一辆没有终点的过山车，

不断地起伏，起伏，起伏······

自己的精神就像一根皮筋，绷紧放松，绷紧放松，我肯定自己状态的不对劲，却极度担心别人会发现我处在崩溃的边缘。

······

当毛线团越来越多，最终，一件小事肯能就会成为压垮骆驼的最后一根草，

毛线团爆掉了，思维已经发散到再也无法集中注意力。

我开始觉得自己这种人活着毫无意义。

对着镜子看到自己的脸都觉得恶心，像鞋底踩到了最肮脏的东西。

简直就是世上最无足轻重的粪蛆。

耳边一个声音说，哈，像你这样的人，即使死了也不会有人记得的！

另一个声音说，没错，赶紧去试试吧，看看是否有人为你这个蛆而哭泣。

······

好几次拿着刀，在镜子前，

举起放下离开

举起放下离开

我尝试过

一天晚上

我扎了下去。

很深

血一下就涌了出来，不是磕破那种，流下来

像伴随着心跳一股一股的涌出来的，

精神却感到无比的放松，仿佛所有的线团都被我放下了，脑中的声音乱糟糟的停止了，精神愉悦的想长出一口气。

抬头仔细看着镜子中的自己，觉得自己终于解脱了。

我觉得无比的轻松

我想扩大伤口，手却不太听使唤

于是我把刀拔了出来，准备再来一下

血竟然喷了出来，溅到了到镜子上了，

我马上开始擦镜子。

这一动，伴随的是差点疼晕的剧痛，

是种由内而外的疼，疼到发抖，想喊却喊不出来，全身随着飙到急速的心跳一下一下被抽紧的那种疼。

鼻涕眼泪都溜了下来，什么都看不到，什么都听不到，只有咚咚的心跳声和超乎想象的疼痛感。

最后

我没得到解脱，反而得到了更多异样的注视，起码我是这么认为的，一个连干掉自己都没有勇气的废物。

还尝试过跳河，那次更糟糕，河水的浑浊和缺氧的痛苦让我不想再去回忆了。

我详细描述了自己的感觉，是想让其他人更多的了解抑郁症，希望如果你身边有这样的朋友，你可以稍稍理解他一点点。

如果，有人的情况和我一样，我想说，

割腕很疼很疼很疼，

呛入第一口水的感觉现在想起都会感到颤栗。

不要厌恶自己，

不要讨厌自己，

不要放空自己，

不要有负罪感，

不要伪装自己，

不用强迫自己

不要在意别人

不要让自己独处可以去自习室，可以去图书馆，可以开着电视，可以放有声读物

认可自己的一切

知道自己并不完美，以后也不需要完美，我就是我。我爱自己

关于朋友

那时候特别特别不喜欢别人来关心我，我不需要，甚至会愤怒，这回让我更加憎恨自己。

自己为什么不能和别人一样？

难道你发现了我的脆弱？发现我的不同？

请不要和我说话，

请不要注视我，

请不要怜悯我，

离我远点，

不为什么离得这么远，

为什么不和我说话，

为什么看都不看我，

呵，我果然是个垃圾。

大概就是这种想法，真的，矛盾又自怜。

如果你有朋友情况和我一样，

请马上带他就医，判断情况程，请遵医嘱吃药。

请不要刻意关心他，

请和他在一起，但不要在一个房间，

请多让他去帮你做事情，拿东西，取外卖，拿快递都可以，

请多肯定他，告诉他我擦哥们可以啊

请当他想倾诉的时候默默挨着他，不要打断他，听他倾诉，

请在他状态不好时让他尽量保证基本的生活作息，准备好水杯和药，不要送给他

请放在他会看到，但不要当时放在他面前。

我希望你能成为把他拉出深渊的那个人，谢谢你们

你揉合了所有颜色，你是我的光明。

PS：那个药，请不要多吃，尽量靠自己，吃了的感觉就像是时间开启了慢放模式，什么都是慢慢的，包括思维。甚至包括情绪变化，喜怒哀乐都没有了。

或者很多人觉得男主很怪异，行为怪异，敏感，一点点小事就去死，那是因为你们有比较幸福的童年。但当自己看这个电影的时候，仿佛就是在照镜子一样，感受太深... 有些人用童年治愈一生，有些人却用一生去治愈童年，就是形容那些无时无刻活在原生家庭阴影下的人，即使父母离开了，心理的创伤仍然持续，无法愈合，那种痛苦是没有办法形容的，思维方式会被扭曲，处理问题的方式也会被扭曲，待人接物也是非常扭曲，如果不知道自己行为怪异的原因，不去刻意改变，甚至这种性格会传到下一代，就跟男主一样，到死之前，只知道自己什么事情都会搞砸，出现问题的时候无法控制情绪和思考，只想躲到没有人的地方，所以他觉得，只有离开这个世界才是不会搞砸的唯一方法。是的，就是这么偏激，这么敏感，这么脆弱...但偏偏这类人，都很喜欢帮助别人，因为他们不想别人像自己一样痛苦，同时也希望别人能给他温暖，哪怕一点点也好。所以男主在开头就把女主救下，因为爱的缺失，他更希望帮到别人，因为这样才能感受到自己存在的价值，希望别人也能给自己一点爱，是的，就是这么悲哀。

电影最后，女主明白到男主给自己的力量，但电影就是电影，现实中是不可能的，女生遇到这样的人，最终都只会离弃，因为她无法明白和理解到这类人的痛苦，因为没有经历过.....

（部分句子有借鉴热评，请评论人能联系我，我能@你们）

All the Bright Places 所有明亮的地方影评: 没关系，只要我们的故事够深刻，没必要最圆满。 致敬奥莱特*马基与西奥多*芬奇的爱情 该片是艾丽·范宁、贾斯提斯·史密斯、亚历山德拉·西普联袂主演的爱情片，讲述因姐姐去世陷入悲伤的少女与一个意图寻死，患有遗忘症的男孩发生爱恋的故事。 首先，我认为评判一部电影是好是坏不是由豆瓣评分或者IMDB所决定的，或许某个故事你会感同身受，也或许你对这类题材的电影并无兴趣。诸如此类，克里斯托弗*诺兰曾说，不要试图去理解一部影视作品——just follow your feeling 这部影片，算是一部中规中矩的爱情片。它没有真爱至上那样深邃的大道理，没有以我的名字呼唤你那样刻苦铭心。但题材很新颖¬——相互救赎。这是我以前从来没有接触过的题材，类似的还有五尺天涯这类作品，但这部影片所展现的意境，无疑是令人沉醉的。 印第安纳州遍山的枫叶红树，缓缓渐起的抒情乐曲，坐上西部自由的汽车，踏上寻路的追途。我看到两个互相拌嘴的人，一起走上了印第安纳州的最高点，穿越农田，到荒无人烟的农舍去享受一次过山车，两颗心越走越近，直至最后在夕阳下相拥，轻吻，音乐再次响起，但这不是终点，马基被救赎了，芬奇仍然在心中的钢丝上行走。 最终芬奇还是爆发了，他再也不堪忍受别人称他为“freak”，小时候残暴的父亲无疑给他留下了巨大的心理阴影。芬奇总会忘记刚刚自己曾做的事，所以他把对马基的一切感受记录在墙壁上。芬奇的病情越来越严重，在受到同学的辱骂后，愤然离场。当最后马基一步步质问他的时候，芬奇的防线彻底崩溃了，“I am fucked up！”他选择了隐瞒，“我已经无法被救赎”，马基怅然离去，殊不知这就是他们的最后一次相逢。 当马基再去寻找芬奇时，芬奇早已纵身跃入那片蓝的令人忧伤的湖底，只留下了那块属于他们的石头“your turn”。 芬奇曾说，总有一天我也会离开，你还是要学会一个人面对这个世界。马基终于明白芬奇的良苦用心，但过去的爱情，再也找不回来了。芬奇是一个遍体鳞伤的人，但他把自己所有的光，都留给了马基。马基要背负着这份爱，继续活下去。 片尾，马基回忆说：He is a dreamer,he told me We do not remember days, we remember moments. Life is mess, but I still want to remember these moments These are bright places,even in dark times. And if there isn’t, you can be that bright place,with infinite capacities. 你们是两个黑洞，却看见彼此心中的光。 致敬你们的爱情，感谢你们的演绎 当夕阳落下的时候，我也开始向往印第安纳州那个蓝湛湛的小湖，蓝的醉人，蓝的忧伤。

女主的姐姐车祸去世了，一时想不开站在桥上被男主看到，男主开始每天找女主，主动申请户外作业的搭档，最后两人相爱。

男主有时会很忧郁，可能是小时候被父亲虐待导致，突然就失踪一段时间，谁也找不到，也不回复任何消息，一次消失后出现在女主家，车里装满鲜花，到了女主到自己的秘密地方游泳。男主沉了下去好久都没上来，女主吓坏了。

最后又消失了几天，女主去到秘密地方找他，车和衣服都在，报警，举行葬礼。

女主多亏了男主振作起来，非常后悔自己没能帮到男主

影片相较于小说，并没有详细地描写芬奇的双相情绪障碍。对于一个普通的观众来说，芬奇的疾病留下的印象是：“便签”、“屏息”、“失踪”、“自杀”。正如许多网友的评论所说，“不太明白芬奇为什么搞失踪”；也恰如片中女主在芬奇屋子里说的那句：“I don't get it.”

但是，对于同样被心理疾病困扰的我来说，这部影片完全激起了我的共鸣。路人眼中的怪胎、亲密的人想去帮助却无从下手、通过一些常人无法理解的行为来试图控制自己（芬奇是用了便签和闭气，我自己也尝试过闭气，但我主要依赖另一种方法），这些都是真真实实发生在我身上的。也许有人认为芬奇因为没有被人理解而自杀是Bad Ending，但其实独自死去后有人纪念对于我们这种患者来说已经很满足了。心理健康的人可能无法想象，但是我能身临其境的明白，芬奇将女主赶出屋子的时候是多么的无奈，之后又是多么的自我厌恶，最终走向死亡。

对于那些有心想帮助心理疾病患者的善良的人们，我给一些建议：不要试图强行走进患者的内心，不要试图理解患者的想法。对于病情较轻的患者，陪伴、信任、耐心是最好的解药；对于病情较重的患者，及时住院接受科学的治疗才是正确的选择。

祝每个人都能拥有健康的身心！