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1 ) 换乘恋爱
自己这方面有点问题，花了大概三倍的恋爱时间才慢慢走出来，就想看一看这个综艺，本来没有抱着太大的期待，后来发现每一集内容都非常充实，比隔壁类似的节目好很多，特别是普贤和浩民，在一起三年，分手三个月，每次都要跟着掉眼泪。 都是普通人，人之常情，在这种情况下都是很难过的，所以我也只是人之常情啊，只能自己慢慢走出来，慢慢放下。 我挺喜欢惠善姐姐的，非常真实，该放手的时候也能放手。周辉这种好男人不可多得。 最新的一期被coco和民在那对感动到，小时候在外国，在男朋友家里收到了家庭的温暖和父爱，彼此的初恋，多年以后保持着感谢和愧疚，I got you，我是站在你这边的，我说了一半，你就懂，很像年轻时候的你。 不得不说节目组真的很会拍了，每一个都拍的像爱情电影一样，会挖掘出这对前任身上最动人的部分，比如说惠善和弟弟，弟弟会用小本子写下来，每天怎么让姐姐不开心了，普贤和浩民三年的感情，会讲到他们美好的初见，一束光打在她身上，互相害羞的暧昧的过程，coco民在，一个在异国的小女孩，在男朋友的家里得到了温暖，这些美好都拍出来了，因为美好所以更遗憾。
2 ) 关于男一女四的渐行渐远的那件事
步调已经开始不一致的两人，哪怕是在同一条道路，往同一个方向，当等待和迁就不再存在，也终究会渐行渐远。
感情本就没有是非对错，这段感情的失败，主要还是沟通频率出现了问题。
很多人说男一过于理性，显得有些绝情说话果断，抽离这段感情太快，但其实从目前节目来看，并不是这样，从某种意义上来讲，或许他才是真正意识到了这段感情失败的原因所在。
两个人从校园开始恋爱，走上社会，也走上了不一样的发展道路，男一进入公司成为朝九晚六的社畜，女四当上了youtuber，全心经营自己的频道，两个人还是保持着和在校园时一样的相处模式，男一会在学习工作之余帮女一打理事物，却从心底感到了与在校园时不同的不平衡感和过度付出感，随手帮忙的一件件小事成为了累计的负担，甚至成为了占用自己发展时间的障碍。
或许是出于逃避争执的心态，亦或是本身温吞的性格，迁就的心理，这份倦怠感，男一也并没有和女四进行一场解决矛盾和解除心结的有效沟通，这使两人越走越远。
学生时代看似小打小闹的简单吵架，走上社会，遇到现实后，却成了压死这段感情的最后的稻草，男一的疲惫和厌倦，女四无法全部理解，在她眼里两个人还是和以前没什么不同，但是男一却感到了无所适从，甚至衍生出了厌恶，这段心理从他们的谈话中可见一斑。
最后的两人未见的见面，以电话中的分手为结局，不了了之，说到这里，其实两个人的思维方向差异和情感差异已经表现的很明显了。
本来是一件再简单不过的小事，却导致了两人的分开。或许这是偶然，但是在后续男一的表达中，这应该是两人分开的必然。
说到这里，其实大概的脉络已经浮现。男一早已经在潜意识中把这段感情归类为疲惫和拖累，最后的爆发是有些过度的情绪化，却也是个人潜意识的抒发。
当最初在一起的快乐和美好成了累赘，喜欢成了厌恶，分开才是最好的选择，而那些因为小事堆积却没有勇气和机会实现的沟通，哪怕时过境迁，不过也只是求得一个双方的和解和看开。女四的前后表现，她还没有放下，她还是和原来的那个她一样，她认为他们之间并没有什么不可跨越的鸿沟，两个人会有吵架，会有矛盾，但是不过是再平常不过的琐碎而已。明明两个人都有让步，自己也有牺牲，为什么男一能如此轻易放下。
女四要强，舍不得也不会放下身段示弱挽回，直到最后还是选择把全身的刺展示出来，捍卫自己的自尊。
女四还站在原地，但男一已经向前跨步了很远，一条无形的间隔隔在两人中间，已经没有办法回到当初的模样。相濡以沫不如相忘于江湖，最好的结局莫过于放下。
3 ) 我愿称之为韩综新巅峰
只能说不愧是李PD，上一个这么好看的韩综在我心里可能是英雄豪杰了。
每一集都有非常触动人心的地方，第一集的念介绍信、第二集第三集的宝泫和浩民的重逢场景，然后再看到最新一集宝泫和浩民在门外沉默的那一分钟，每一集都是捧腹大笑，落泪大哭，还有甜的捂嘴的那种，真的好心疼美女宝泫，也在想浩民这么做到底对不对，面对分别，要选择残忍而冷漠的对待来切割，还是因为那样爱过彼此而成为很重要的人温暖对方呢
可能是自己也刚结束一段关系，感触特别深，推荐这个综艺给所有人，看了会有很多的反思与成长，关于对待与被对待、关于过去与未来、关于迈出下一步与停在这一步，其实并不像介绍说的那么修罗场或是什么明争暗斗，会看到很多人的善良，但也会看到很多人对情感的无所谓，也就八个人，就能看到好好的人和好渣的人
总之、大推
4 ) 第二部走红的时候，我却来补第一部了
最近第二部走红，几对cp高挂热搜，点进去看了一眼吸引我的却是这个节目的设置。从来没看过恋综的我以为看一集就要弃剧，没想到被高能的剧组抛出的一个接一个的迷局深深吸引，一周内火速补完了全片。从前不明白恋综的看头，看完换乘多少却明白了。原来好看的不（只）是谈恋爱，还有在亲密关系中暴露出的复杂的人心啊！
关于节目设置：我简直不能更佩服节目组。从几对分手情侣的选择，到每日短信和小黑屋的设置，再到剪辑和配乐，每一处都体现着节目组对亲密关系和人性的洞察。可以说，看到这我觉得这节目已经成功了。所以说优秀的真人秀不需要额外的剧本，只要将一群有意思的人放在一起，为他们加一些作料，抓马大戏随时上演。因为毕竟我们人类也是如此热爱时时刻刻扮演不同角色的生物啊！
从嘉宾出厂开始，整个节目就像一个复杂版的狼人杀，极少的信息量考验着嘉宾和我们察言观色的能力，也考验着节目组剪辑制造疑点的能力。而嘉宾和屏幕前的我们，就乐此不疲的做着这道无比有趣的谜题。感到有趣，这是节目组为观众部下的第一个饵。
关于爱情：
1. 不得不说本恋爱经验不足星人从换乘中学到了很多。譬如如何在初见和暧昧期表达自己的心意和开启话题。真心话提问更是无数金桔值得摘抄，情侣间的每一次提问都有可能是爱情的助燃剂或者导火索。这是一场博弈，却又隐含乐趣。
2.美丽皮囊可以给人第一眼好感，自私，懦弱，成长不足，优柔寡断等等性格缺点却终将暴露。然而这却不会成为他们不被爱的理由，每个人都有性格缺点，只是怎么取舍，完美恋人是不存在的。
3.暧昧一时爽，多了火葬场。一时推拉荷尔蒙上头的感觉有多爽，后续理清纠缠就有多疲惫。感情是一件劳心劳力的事，社畜没心思和体力干很好理解。
关于人性：
1.占有欲不是爱。前任的关注也许不是好事。三千弱水只取一瓢也恰恰是能量充沛不需要额外的关注来补足自信的表现。
2.女生更能共情，更愿意为别人提供情绪价值。但我觉得大部分男孩不懂。有这多余的情感泛滥不如关注自身或者同性，更能收获想要的结果
5 ) 人类观察韩国站：成年人的恋爱，成熟了吗？
作为韩国恋综《Heart signal》的忠实观众，我以为不会再有超越这个系列的恋综了。
我错了。
邀请4对已经分手的男女，聚在同一个屋檐下，试试看，分手后还能不能自由相处？试试看，分手后看到ex和别人暧昧调情是什么滋味？试试看，旧爱抛出的橄榄枝和新欢想触碰又收回的手指之间，如何选择？
《换乘恋爱》，这策划我给你鼓鼓掌！
首先4对男女到齐不公布谁是谁的ex，全程靠猜靠感觉，各怀鬼胎的8人让节目蒙上了神秘悬疑色彩。
随之的自我介绍，让每人读出ex写的描述，“周辉是我唯一后悔分手的男人”这样的形容对男人简直绝杀，怪不得他每天每天都在选择这个ex，即便她从不反选并且（表现得）已经有别的想法了。
而约会之前，更是请每一位与约会对象的ex聊天，了解对新恋爱的点点滴滴。那么，要说真话吗？要说多少呢？需要祝福他们吗？真的可以用喜悦的心情面对曾经与自己山盟海誓的人和其他人在一起吗？换个角度，对面的这个ex他们有多少故事？我的约会对象放下了吗？他/她会选择我吗？
脑子高速运转到发烫。
我本人是支持分手后ex就死了的处理方式，所以压根不会有和ex分手后再见再对视对话的情况，但也不是不能想象，那种迂回流转的忧伤和留恋，可能还掺杂一些遗憾和怨愤，太复杂了这种感情，想知道你过得好不好，不好我会有点不安心，但要是离开我过得太好我又会伤心。
为什么分手呢？太累了不能再继续了，我虽然爱你但我更爱我自己这是人类的本性啊真是抱歉没有办法，在一起太累了太辛苦了我看不到将来了；糊里糊涂吵了一架就分手了，即便心里还很骄傲但决定了不联系了，分手了但我依然想看看你发的ins去的地方；年纪太小了太任性了不懂得珍惜，做了很多伤害人的事但我其实是爱你的呀我只是不会表达，就，这么，分手了。
每段恋爱都以为自己是世界上独一无二的，但放到普世里望一眼，不过是主谓宾换换顺序的凡俗故事，恋爱中其实并无甚新鲜事，只是你遇到的人是新鲜的，是你赋予了这个人独一无二的意义，是你浪费在他身上的时间才让他显得格外珍贵。
恋爱的终点是什么？我一度认为是结婚，因为这是开花结果的一种表现。而经历过自己和朋友们那么多的分分合合狗血恋情，我明白了恋爱的终点，是学会爱一个人和学会表达自己的爱意，这一课题，是必须通过恋爱实践才能学得的体验，如果在这个过程中能有这般收获，那这段恋情的时光，应该就不算白费。
那么，分手后的恋人，还互相有新鲜感吗？抑或还是找个新人更顺应宇宙规律俗世发展？
我想这才是《换乘恋爱》给我们在开篇就留下的一个研究课题吧。
P.S.这期节目目前看到ep6，在爱里认真过的灵魂，每一个都讨厌不起来。
6 ) 真诚坦率是恋爱的不二法则
2021-10-7
更新在最前面
不知不觉就到了告别的时间
首先感谢节目组和十位朋友陪我们走过过去三个月的时光，很多时候周五晚因为有你们而变得格外有期待！
也感谢阅读、点赞、评论、收藏的朋友们，第一次写评论，是你们给了我继续更新的动力。感谢！
接着想在这里聊聊整季节目看下来的感受
一、选择出演这件事就够有勇气了
中庸有言，莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。但要修行成君子当真容易？何况同一件事可以背上千万种解读。所以真的向出演的十位朋友表示敬意，她们和观看节目的我们年龄相仿，却敢于将自己最私密、最真实、也许也是最不想让人看到的一面展现在镜头前，这本身就是一件十分需要勇气的事情。也许有朋友说，出演节目是有酬劳的。不过换作是我，即便是天价，我也没有勇气或是说没有这份自信站在镁光灯下毫无保留地展示自己美好、脆弱、真实、羞于言说的所有。
二、参差多态乃是幸福本源
朋友们或许看出来了，我对女孩子有天然的好感，所以愿意多着墨于她们。是啊，女孩子们就是最可爱的！
（一）敏英的摇摆
敏英也许是节目中期引起争议最多的女孩子。原因似乎是她在前任和民宿老板之间有过动摇，而且情感线明显。说真的，爱情中有些现象很有意思，值得思考。多数人们向往忠贞不渝、一生一世一双人的爱情。可真有那么多幸运儿吗？人这一生，要想认清自我、找寻自我、塑造自我，尚且是一辈子的事。遇到另一个你也认可、欣赏、产生爱慕情感的人，难道就能一击即中了？杨倩同学要做到一把十环都花费了许多年练习呢。
摇摆、不确定是人们在面对多种选择时的正常感觉，否则也不会有那么多“选择困难症患者”了。要观察判断一个人是否真心、是否适合自己，三周确实很难迅速作出选择吧。在日常生活中，一位男同学追你的好朋友，也许你都会说，再等等，看看他是不是真的那么喜欢你。何况是节目中不到一个月的时间呢。
（二）coco的直言
很多朋友，包括组内的讨论，对coco的评价都是好多过坏。我理解，也许是因为在东方的传统文化中，对女性表达情感有种无言（或有言）的约束，似乎矜持、内敛、含蓄更能增添一位女性的魅力。而coco在表达个人情感上较为直接坦率，形成了一定的对比，让观众们能直接体会到她的存在感。但在真实游戏那集中，coco的风评似乎有所转向，多是因为她向敏英提出的那个问题“有没有产生过动摇”。怎么说呢？有些朋友觉得，“手撕‘绿茶’”戏码看着很过瘾；有些朋友觉得，这种行为不过“五十步笑百步”。或许得饶人处且饶人更为人喜闻乐见。
（三）惠善的暂离
对惠善敢于作出这样的决定，我是钦佩又羡慕的。小屋里的时间有限，我们看来是三个月的节目，其实不过短短三周。不论惠善是出于当下觉得情感情绪难以控制，还是对于出演的原本意义失去希望，抑或是其他缘由选择暂别节目，不可否认离开确实是失去了很多机会。考虑了这些，依旧果断毅然为自己寻找一个出口，这种珍视自己、爱护自己、“以自己为中心”的品格很值得学习。
（四）普玹的“转变”
纵观弹幕、评论，大众对普玹的评价从前期爱哭的小白兔转变为“真正的海后”再到人间清醒，不失为一有趣观察。还看到一些关于普玹后天变美的负面评论（因为比较集中），想对普玹和大家说，自己开心最重要。
（五）慧仁的勇敢
慧仁和尚宇同时出现时，衣品真的没得说，人类高质量前任罢了。有些朋友对后期慧仁的“内涵”有些许微词，其实或许换个视角未必能有她这般勇敢，但当然是以不伤人别人为前提。
三、真诚待人 坦率对己
十位朋友都是在单身状态下来到这个节目的，初衷不一，随着时间推移或变化或坚定，这都十分自然。在高情感浓度加高频次来往的前提下，人们之间产生的情感连接和化学反应往往超乎预料。但无一例外，节目内外受到较多喜爱的，都是那些真诚、坦率的人们。恋爱或许是解谜游戏，可恋爱中的那些羞涩、悸动、愉悦常常无法掩埋。真诚回馈对方，坦率面对内心，方是恋爱的不二法则。
子曰：“中庸其至矣乎！民鲜能久矣！”这十位朋友，言行按照中庸的标准，似乎有些距离。但有血有肉、敢爱敢恨敢表达，正是本i恋综er着迷之处呀❤️
2021-7-31
三颗星
被节目组狠狠地秀到了 我还说怎么片头把每对聊天的场景都拍下来 那不没悬念了嘛 哟呵直接一个乾坤大挪移 人都没了
最主要还是人不够好看
2021-8-21【是的，每个人都有ta的选择】
五颗星
看到最新第九集 火速来修改评分 说真的每个人的内心活动我都可以理解
一、女嘉宾
（一）可可
是节目里我最喜欢的女生了 洒脱自在 直率果敢 这就是30+女生的魅力！
对前任无留恋，大方祝福，毫不吝啬溢美之词；看到前任受伤，主动宽慰，约出来喝一杯，但绝不越界
对暂时的心动嘉宾也尽力表达心意，非常有执行力
@特别喜欢两个片段@
-片段1
可可：啊 珉在变得很谦逊了啊
珉在：我们不是这里最帅最好看的吗 说实话！
可可：= = 没变呢 珉在要是没了自信感就是尸体啊！
笑晕了> <
-片段2
可可：I really found closure. I was finally able to close the last page of the book.
看到这里的时候，感慨万千。或许十年后的普玹和浩民也可以这样的吧，让一切交给时间吧。
希望我们的可可欧尼继续充满能量、活力满满，努力搞事业，努力过生活。不要因为节目里的票数而动摇对自己的看法，大家都是怀着不同的心思来参加节目的，所以不选择你不代表不认可你、不肯定你。要知道，世上有很多人爱着你呢❤️
私心放几张可可美高时期的照片 太水灵了！！美女贴贴！！
（二）普玹
前几集看得我有些烦躁，不喜欢这种磨磨叽叽、藕断丝连的画风。
当我得知他俩在一起三年半，分手才三个月，还要一起上节目，看对方和别人约会互动..噢天呐这也太难了吧！
和周辉约会的时候，普玹也说了，自己是对家人、朋友说得少，对男朋友全部坦白的类型。可以说，之前的生活里只有浩民。分开草率，在一起的时间又是彼此的整个青春。曾经掏心掏肺付出过的，哪能那么容易pass。在我看来，普玹已经做得很棒了。
也能理解普玹对珉在的顾虑。抽烟这个事儿说大不大，说小不小。介意的话，最好是一开始就选择一个不抽烟的人，所以在指定约会对象时，改选周辉也没毛病，毕竟来这个节目就是要尽可能了解所有人的，行事坦荡就好。
在画廊里，慧仁问她对前任的看法时，普玹对浩民的描述是很可靠的存在（类似，我不记得原话了 所以如果按照浩民是她的理想型来说，周辉是这个房子里除前任外的最优选择了。
（三）敏英
敏英或许是现在争议最大的女生了。但说实话，也能理解她的心路历程。
来之前：周辉欧巴是国民好前任，即使我对他没有好感，他也会坚定地等着我。这么好的男人，重新试试在一起吧。
来之后：正权，长得好看、个儿高、小鲜肉，对我还很上心，什么都依我，还会甜言蜜语。老天，太幸福了！
看到周辉欧巴因为自己生闷气，回忆起自己来这儿的初衷，再加上大家渐渐都发觉欧巴挺靠谱，都想选她，我也得刷刷存在感。
所以前期摇摆的过程难免会有观众觉得🍵 和大多数观众站在道德角度出发思考的不同，但也是能理解“感性虫”在节目中行为的心理过程。
（四）惠善
在我看来是搞笑人设呢
从开始的“姐拿捏了”到“好小子敢耍姐”到“不能相信人 姐先走了”
喜剧人罢了🚬
（五）慧仁
中规中矩吧
本来在匿名提问环节，看到她的问题都很犀利，而且很会追问，以为来了之后可以“大杀四方”。但就节目呈现的表现来说，不是鲶鱼型呢。
二、男嘉宾
对男士的兴趣不大，随意点评，看个乐呵就好
（一）浩民
哥，好好上班赚钱吧，现在啥也别想了好吗
（二）正权
民宿老板
教科书《女人不要相信男人，看看变心的速度就知道了》编者
唯一能拯救口碑的方式就是去heart signal2 pk掉金贤佑了
（三）珉在
经典发言：我们不是最帅最美的吗？（笑死，可姐是最美的，你就算了吧，最憨的差不多
和可可吃羊肉串那段，可可回忆说交往前想的是“0525是特别的日子，打算在对我而言特别的日子里把你包含进来”。怎么说呢？我倒希望把认识可可的第一天作为最特别的一天，因为她足够特别
（四）周辉
本节目最墨迹玩家，比前面普玹-浩民的感情线还墨迹
短信十级王者
臭脸撅嘴腮红冠军
就更到这里咯，如果后续有精彩内容，再来更新～
第一次写影评，如果看到这里的话，谢谢你的时间❤️
当国内还在没完没了模仿跑男 心动信号的时候，韩国综艺又创新高了！我这么一个对韩国没啥好感的人，对人家的综艺都不得不服！
最喜欢coco最后帅气地驾驶红色跑车在沿海公路飞驰下班的场景。聚散是人生常态，但重逢仿佛更像额外的缘分。所以即使是我这种必须严格把前任从人生里抹去的类型，也会希望理想状态里，寒暄过后会得到“这家伙有在认真生活，好好地长大”这种评价吧。
节目组，真的太会了，而且要多抓马有多抓马，惠善和Coco独美吧，感觉里面没有人配得上她们俩
看前：啊？ 他们怎么把ex请来上节目啊，好缺德啊，这怎么看啊？这能看吗。。。看后：？？ 下一集什么时候 我不能等了
相比国内的恋爱综艺，这真的更饱满，把人的复杂性表现得更直观。暧昧的，和前任的，各种小心机有些人你以为还惦记自己的，结果他是想给别人买花有些人给你发短信，是因为愧疚有些人已经把你当陌生人了，你还难以释怀。人的真实想法拨开看，真的蛮伤人的当然有时候是自伤这些小事，可能都需要很多精力慢慢复原
女嘉宾都好好看，素人版李纯李菲儿谭松韵和朴信惠
想一口气看十期 我命令他立刻更新假如正权移情别恋 我就要骂他骂到建党两百年的那一天
节目设定自带修罗场效果 比普通恋综更有噱头 与其说想看甜甜的恋爱 更多时刻是抱着看热闹不嫌事大的心情在观看
太上头了，秒杀现在的恋综没疑问吧？简直就是drama修罗场啊！磕疯了！就喜欢这样挑战心跳的节目设定！节目组快点更新啊啊啊啊
好喜欢给ex写信然后由对方读出来的环节惹~我也蛮想知道分手之后ex是怎么看我和我们曾经那段感情的。正权好可爱啊，而且好暖，姐姐是怎么舍得分手的呀。。
绝了 期待后面正权变心hhh
太烦浩民了……刚开始对其他女嘉宾各种示好，坚定又冷漠地划界限死活不复合，后来没女的搭理他又开始吃起普贤的醋就……hello？？？怎么这么会挑时间诈尸啊……普贤只需要一点时间走出来，他非要再来插一脚，好像正戒毒的人又被递上一根针，而且两个人因为工作各种原因有矛盾，复合后就会好？？短暂躲进舒适圈而已。四星打给综艺本身和人性。是我太烦人类了，对不起。
不喜欢普炫、也不是很get敏英的长相。普炫就是没什么内容、男权社会的可爱而已；慧善真的又美又温柔、而且心态很稳的那种；coco强大的独立女性、很有自己的思考。coco and 慧善真的deserve better，4399完全不配呀
韩国综艺消费世间万物人性千面的狠劲儿是真的够大。
很敢的神综艺，第一反应就是这是看热闹不嫌事儿大要搞事情啊。但从第一集后半部分就开始多次破防，感觉真的会对爱情和亲密关系有很多思考。能好好分手并且一直记得美好的人，所有的感情经历都是财富。希望大家对多元开放的可能性抱以宽容。
节目设定挺好看的，就是最后几集，麻了，累了，随便吧。同学们，好好工作、好好学习、好好健身、规律作息，不要学这群人，天天熬夜喝酒又哭又生气的。
年度最佳综艺，当着前任的面跟别人暧昧恋爱还都住同一屋檐下，自带修罗场加持。普炫分手时都没掉一滴泪，来了之后才明白原来早就离别了，男生和女生在感情里入戏和杀青都会有时间差。幸好有珉在出现，从始至终坚定地选择普炫。普炫说自己是十刀就能砍倒的树，而珉在却砍了一百刀，从未让她混淆。可可和珉在一起喝酒太感动，十年后初恋两人变成可以笑谈当初、互相打气的关系，却还是在谈到对方父母很喜欢自己时忍不住流泪，时过境迁却不是物是人非，美好回忆和遗憾收场终于读完最后一页，无怨无悔地合上这本书，从波涛汹涌的海边开始，到沉静平和的海边结束，又换成一种能坦诚地拥抱说“我站在你这边”的朋友身份陪伴。应了那句歌词：“把一个人的温暖 转移到另一个的胸膛 让上次犯的错反省出梦想 爱情不停站 想开往地老天荒 需要多勇敢”
“Coco，过了十年除了你的脸还是那么漂亮，你的全部都变了，变得更好了。”爱你的每个瞬间，像飞驰而过的地铁。
hgr真的很沉迷恋爱啊！分手后的恋人观看对方如何恋爱的综艺。事实上有点理想化的打动人，分手必定是撑不下去，只有改变才能挽回。和你分手的那刻不一定是我不爱你，只是太过于疲惫，我希望你未来都好，过去的回忆就让它留在原地，不要重蹈覆辙。
海王弟弟太真实了。刚来：忘不了欧尼（自己圈子里还是欧尼最好）。收到三条短信后：欧尼？哪个欧尼。我只想说还我第一期的眼泪😒