翱翔于天际的夜莺

“我一直都很喜欢你。”

“请和我交往吧！”

夕阳西下，落日余晖。

喜欢的男生注视着自己，认真地表白。

那一刻步美高兴得忘掉了呼吸。

然而，谁都没想到，初次约会的当天，步美接到了同班同学然子的电话。

前面几步之遥是喜欢的男生。

后面的高楼上是不怎么有交集却打来电话说“要自杀”的女生。

空中挂着赤日，然子在步美惊慌的目光中毫不犹豫地跳了下来。

晕倒的步美睁开眼，却发现一切都变了。

自己变成了然子。

然子变成了自己。

而这一切都不是意外，是然子预谋的鸠占鹊巢。

Netflix的这部新剧故事并不复杂，灵魂互换的题材也不算新颖。

但它却用一种善意又温柔的方式探讨了“外貌与内在”、“校园欺凌”等严肃问题。

可其实这部剧最大的杀器却是剧里的两位男主。

怎么会有这么好的两个男生呢？

一个是沉默寡言总考第一的学霸，话很少，运动能力却很强。

是步美从小暗恋到大的青梅竹马。

一个是走到哪儿都能立刻成为焦点的小太阳，咋呼、开朗，喜欢游戏。

是一直默默暗恋步美的超级学渣。

是学渣最先发现步美和然子互换了身体，没有太多的纠结和犹疑。

他喜欢的女生画画很丑；

他喜欢的女生写字有个小小的习惯；

……

也许是单细胞生物更多凭借本能。

反正不到一天，他就认出了然子身体里的步美。

怎么能不爱上学渣呢？

明明那么快就认出了步美，却仍旧在夕阳下自责不已。

灵魂互换以来，第一次被人认出来，步美哭得停不下来。

他大力的揉着她的脑袋，骂她“笨蛋”。

他守着她，护着她，逗她开心，给她打气。

他看她的眼神，对待她的态度，一丝一毫都不曾改变。

变成然子的步美，很胖、也不怎么好看，额头上很多小痘痘，刘海儿总是遮住眼睛。

她没了家人、朋友、喜欢的男生。

从众星捧月一夜跌落到泥潭。

可他却像一束光，给了她勇气在深夜中奔驰。

他其实一直一直都很喜欢她。

他也明明可以趁虚而入。

可他告白完后，却弯下腰说“对不起”。

到最后，还要坦诚地说一句“他（学霸）还是很在意你”。

对喜欢的人倾尽全力的守候，对朋友全心全意的信任。

学霸“黑化”以后，他一次都不曾怀疑过他。

关键时刻，总是给步美相信学霸的信心。

到最后，尘埃落定。

他们三个像最初一样亲密无间。

可知晓的心意不能装傻，发生的事情不能回头。

他们站在大雨中，望着彼此。

步美红着眼拒绝了学霸，她说她做不到知道一切后继续和学霸交往。

还是他，拉走了她，狠狠地拍着她的脑袋，让她别拖拖拉拉。

“是那个家伙完胜了。”

学渣笑了笑，把伞塞到她手里。

举起书包，跑了。

三个人的世界，总要有一个人退场。

Shige真的太适合太适合这种健气又温柔的角色了。

那年在《溺水小刀》里，女主追随着闪闪发光的神明之子，他却始终守护着女主。

笑着的吃花少年，比红艳的山茶花还动人。

电影《溺水小刀》

而今更动人的是，那颗赤诚的真心。

喜欢有位豆友说的：

所以天使从来都不是那个换了相貌依然绝不怨天尤人的好女孩，而是在一切回归正轨之后藏在教室门背后默默哭泣的傻瓜男孩。

还在然子身体里的步美曾经问学渣：如果你认识我时，我就是这个样子，你还会说同一句话吗？

学渣在夕阳中回头，笑着回答：

如果是这样的话

我会比任何人先一步发现温柔的你

也许会有人觉得，这不过是剧里一句假大空的话。

可我却相信，那一刻学渣比谁都真心。

因为是他的话，一定会做到。

不过虽然看剧的过程中，我真的觉得学渣才是直击少女心的初恋男孩。 但步美最后依旧和学霸在一起，我也真的很喜欢。

因为学霸也那么好那么好。

他话不太多，也不像学渣那样耀眼。

很多人都喜欢他，也都只敢远远仰慕着他。

可他和步美和学渣在一起时，整个人都是温柔的。

他做什么都是默默的，不解释不辩驳。

然而不管过去多少年，他始终都是那个最终拯救步美的英雄，哪怕自己伤痕累累。

一个是朱砂痣，一个是白月光。

我们当年的初恋男孩，其实总带着几分他们的影子。

虽然很想只是花痴下这部剧。

但它并不单单是这样，整部剧都在反思——

外貌和内在有关系吗？

长得不好看的人就注定只有一片黑暗吗？

然子因为长相和身材，备受欺凌。

所以想抢了步美的人生。

她怨恨所有的人。

可其实，学霸曾经帮助她，学渣待她和旁人一样，步美曾经试着接近她。

是她拒绝了所有的温暖。

因为自卑，因为怕受伤害。

她看着那些善意，只觉得看到的全是伪善。

学渣没说错，她推开了所有人，却又在想被爱的时候，怨恨没有任何人出现。

可学渣也不会懂，学霸也不会懂，如果步美没有以“然子”活过一次，她也不会懂。

有些东西，天生就不对等。

好看的人轻而易举就可以被人喜欢。

不好看的人什么都没有做错也会被嘲笑。

毫无缘由的伤害，无助又痛苦，全世界只剩下自己一个人的感觉，怎么可能坚强？

可只要有一个会认同你存在的人。

就算全世界只有一个。

一切都不再一样。

是的，内在美不会让一个人不好看的人变得貌若天仙。

但曾经怨恨所有人的然子，总是这样。

不笑、冷漠、仇视，说难听的话，和母亲互相伤害。

步美的灵魂在然子身体里时，她依旧不怎么好看，依旧胖胖的。

可她会把刘海儿别上去，她会主动和人交往，会反抗会质问。

她仍然会过得很困难，世界也仍然会因为她的不好看而给出无端的恶意。

但那天，她围着黄色的围巾，刘海上别着发卡。

落日余晖下，她笑起来，嘴角上扬的样子并不难看，不是吗？

J。

2018年08月18日

【豆瓣存稿】

全文首发微信公号K社

救命，它烂尾了，真的烂尾了。最后一集，我实在没忍住快进看完了。 说教味儿确实重，到什么程度呢，就是那种看台词你就感觉它是在力图表达“外表再怎么变，内在还是一样的”观点。很难受。

全剧主旨

而且，最后一集，为什么女主和公史郎在一起了？！！不是火贺男主吗？！！就这？！！人傻了。虽然后三集公史郎洗白了，他是忍辱负重为了套取海根然子口中有关交换身体的信息，来帮助女主回到原来的身体里。（这个料到了，但有一说一，有点，emmm俗气？还是说，太普通？） 当我气得不行的时候，翻到了一个评论，说虽然结局是这样，但其实女主和火贺经历过那么多，很难的一段路，是火贺陪她走过来的，她不可能忘了。而公史郎也说过，为什么是火贺比他先发现，然子身体里的就是步美。而这一点，在以后的日子里，会变成他们关系中的一根很深的刺，因此，故事后续的发展绝对不会是像现在一样的大团圆（看似）结局。最后，很有可能是以悲剧收尾的多角恋。 这姐妹接受了编剧给出的结尾，然后认真考虑剧情以外的发展，这个思路蛮有意思的，如果照着她的思路想，可能确实会是这样。（但我至今还没想出来，毛毛和伊纹在故事以外的地方，能不能在一起，因为一想到伊纹的遭遇和心理，我就不知道该怎么想了，而且，如果在一起了，伊纹还抱着过去的伤痛的话，毛毛就真的能获得幸福吗） 跑题了。剧情还有几个设定让我觉得疑惑（如果是因为我傻了，或者是快进错过了，导致我没看懂，那当我没说）。 一个是换回自己身体的方法，前面不是说了不能用交换身体的那个方法吗，为什么结尾又都用这个方法换回了身体？？？ 一个是那个研究赤月的宇真金绪，她到底是换了几次身体？现在的身体到底是不是她自己的？她家原本是有钱还是没钱？我怎么没看懂这里？ 中间好像还有疑惑，现在忘记了，哎，倒也无所谓。总之结尾很仓促，感觉是为了结束而结束的，整个剧情都很赶，一副所有人都急着结束要去领饭盒的氛围感。 不过总的来说，前面还行，主角几个人演技也很好，但结尾是真不大行。

一评：看了第一集先留个评论，看完后面会不会改，好喜欢火贺啊但是为啥他不是男主啊我服了。史郎让我很火大目前，因为他是男主所以扣两星。希望我后面的评论能改。另外，海根很讨厌，自己悲惨阴暗地嫉妒别人，还把自己强加给步美的不幸说得那么理所当然，真的很讨厌。丑陋的不只是外表，还有内心。步美哪怕在海根身体里也依然很美好。 PS碎碎念：啊啊啊为什么火贺不是男主啊为什么火贺不是男主啊为什么火贺不是男主啊啊啊啊啊 看完明白为什么火贺不是男主了，唉，但是火贺的台词真的是给我会心一击。看完感觉幼驯染什么真是太香了呜呜呜女主还直接有两个，好幸福啊该死。海根实在是喜欢不起来。能一直很坚韧的说主角只会对她说漂亮话也是够可以，自己过得悲惨就把自己的恶意宣泄给别人她为啥能这么理直气壮？？？结尾也算是给海根不错的结局了，只能说步美还是太过善良，被别人泼了一身脏水被迫卷入必须要死一次才能换身体的破档子事，完了还用海根的身体帮助她建立了良好的校园氛围。纯纯以德报怨了，这样子的仙女谁不爱？

你经历的全部痛苦可以是你被环境压的无力抵抗的原因，但绝对不是你理所伤害无辜之人的理由。不然那那些一个个被社会压力逼成反社会的死刑犯我们都去同情好了。

所以真的，海根的思维回路，行为，以及她不愿意改变自己迫害妄想思维方式，以上种种，我真的觉得她令人讨厌。

（话说这部剧看了剧集的一半也还没明白剧名和剧情有什么联系。。。） 今天下午无意间刷到了安利这部剧的短视频（哦吼，又摸鱼了），被设定吸引了。是的，虽然是2021年了，身体交换的设定我还是吃的。 于是下午看了三集。（一共也才6集） 因为时长短，所以剧情节奏都要十分紧凑才行。 不像大多国产剧，40+剧集我看的是真的费劲啊。。。虽然知道时长长的话有它的好处，可以更好的铺垫情节，展现更多内容和细节。（但实在太长了，我没啥耐性，又不喜欢倍速，总觉得会破坏原有剧集的节奏，但快进又会错过情节，所以干脆不怎么看） 但还是觉得日剧，韩剧（有的英剧，美剧也是剧集短，但问题是，他们的季数多。。。）这种快节奏的短剧（他们也有长的啦）比较适合我。 不过他们也有他们的问题，因为时长有限，是的，成为优点的地方也很容易变成缺点，他们很容易情节展开的空间不足，导致烂尾，没错，我说的就是之前看的日剧《轮到你了》，《朝九晚五帅气和尚爱上我》（9命，日剧名字真的好羞耻！！！要不是十元和男主的颜值，我真的看不下去啊啊啊！！！）韩剧《天空之城》（选择的主题很好啊，剧情也很带感，特别是每集结尾一个爆点，让我欲罢不能，就是后面有点拉了，高开低走，挺可惜） 不对不对，又偏题了。。。 这部剧，还是纯爱剧。（让我想起之前看的《明日的我与昨日的你约会》，日本纯爱真的是yyds）但与国产剧不同的是，日剧的爱情总让我觉得很真实。大概还是细节做得很到位。（我又忍不住想起最近大半个月被高高挂在豆瓣热搜的墙头反复鞭尸的2.9分的《你微笑时很美》，真的是，emmm，槽多无口，u1s1，为了电竞这个标签，我去看了，前几集，然后没有然后了。） 从头开始梳理。 首先，女主小日向步美（。。。我说看剧时为什么总觉得有点耳熟，现在打字才意识到，哦，步美啊。。。）和女配海根然子。 剧情在故事展开没多久就有将她们处境差别的鲜明对比表现出来。 然子想要利用一个她无意中知道的方法，在有赤月之时自杀，可以交换身体。毫不知情的步美，自然而然的中招了。 于是，拥有一切令人艳羡的东西，住在独栋别墅，家庭幸福，父母恩爱，长相漂亮，性格可爱，大受欢迎，有要好的姐妹，还有两个帅死的青梅竹马的步美，交换到了有着完全遮住了眼睛的长刘海，胖胖的身体，邋遢的穿着，会打人会骂人的毫不关心她的妈妈，离开了她们的爸爸，没有朋友，被同学忽视，嘲笑的然子身体里。 一开始，女主想和女配换回来身体，想要她和她一起解释她们不在彼此的身体里，但女配坚定的拒绝了。 剧情没透露太多，我就还只是在观望。 可是等细节一点一点展现出来时，我知道，其实不能怪女配。剧情细节堆的很足，很好的解释了女配为什么是一个阴暗的性格。 在家里，妈妈根本不关心她，没有工作时，会自己出去打钢珠球，把她留在家里，不管她。因为她（互换身体了，已经在然子身体里的步美）刚跳完楼，进了医院，而不得不去医院接她，请假耽误了工作，而打她耳光。家里乱七八糟，狭小闭塞。她（步美）打算梳头发时，用了她的梳子，还会被教训，问到他自己的梳子呢，会被说，“长得这么丑，没必要打扮”，原来家里根本没有然子的梳子。

就挺离谱吧，然子的妈妈

在学校，她没有朋友。他们都觉得她胖胖的，又留着一个古怪遮眼睛的长刘海，长得也不好看，性格也不开朗，时常拿她开玩笑。甚至老师也是。

老师这样，真的很恶劣，同学开玩笑可以当不懂事，老师也是吗

而这时，有一个人，男配水本公史郎像是一道光，照亮了黑暗中的然子。他一次次无意间的温柔相助对她而言像是在痛苦的世界里，唯一的一根救命稻草。 在她终于写了情书，鼓起勇气想送情书时，却听到他要向步美告白。 怎么办呢，世界对她那么残酷，连最后的一束光也收走了。于是她用了这个身体交换的方法。她想成为小日向步美，代替她成为公史郎的女朋友。 其实，她是抱着如果不成功，那，就这样死去了也没关系的心态吧。。。反正，这世界，也没有人在意她。

女配海根然子这里是可以理解的，虽然看着很坏，但坏的有理有据

也因此，对于女配的各种阴暗心理，我一直接受良好。（她可能，真的没办法。一直有一个讨论话题叫做“原生家庭带给你的影响有多大”，里面很多人都提到，自己花了多久才摆脱，或者说，还一直找不到摆脱之法。糟糕的原生家庭+不出众甚至不太好看的长相，胖胖的身材+周围同学老师的嘲笑忽视，也不是说，在这样的环境下没有那种乐观向上的孩子，只能说太难了，不太可能） 然后是女主。女主真的是一个很温柔可爱的女孩子。她真的超级幸福。当然，这不是我要说的重点（不，就是）。她所在的环境（幸福的家庭，良好的长相，很好的朋友，很棒的青梅竹马）造就了她乐观善良的内在。

也正是因此，在然子的身体里，她也依旧能够转变大家对她的态度（当然，也离不开男主火贺俊平的帮助），让大家觉得，她还蛮可爱的嘛，虽然胖胖的，但性格算不上想象中的古怪。（其实在身体交换一开始就有料到这个剧情，无非是安排的早晚而已）

男主太可爱了，性格很好，女主也是

再说男主火贺俊平，他的性格立马让我想起《穿越时空的少女》中的男主间宫千昭。那种开朗阳光的感觉。结合剧情仔细点说吧。第一集他就发现了海根然子身体里的人是小日向步美。该说，这是男主的光环吗（不是！）。哈哈哈，好吧，应该说，是火贺是真的喜欢步美来的。知道她的习惯，她的字迹（就是靠这个辨别出来的），熟悉她的感觉（每个人给人的感觉都不是太一样嘛）。

明明是然子的身体，火贺却察觉到了步美的气息，话说，女主的演员是真的好看

他是个很善于社交，炒热气氛的人，因此也很受同学们的欢迎。但在面对步美（然子身体里的步美）时，却是可爱温柔又细心的笨拙而真诚（这是什么念起来拗口的超长彩虹屁形容词啊！！！）（此处详情见火贺告白后第二天早上学校相见一段，两个人的反应真的很可爱，cp感很足了，即使步美在然子的身体里，是胖胖的长相）。他为人也很坦诚，虽然可能会影响他告白，但他还是和步美讲清了之前告知他在黑暗中把有幽闭恐惧症的步美救出来的是公史朗（毕竟之前公史朗向步美告白了嘛，会担心会不会步美因此更喜欢公史郎）。这点之所以让我在意就是因为《穿越时空的少女》真人剧版里的男主骗了女主，篡改了她小时候的记忆，把救她的男配改成了他自己。。。？这是什么恶心人的情节改动啊？？？剧版编剧出来挨打好嘛？！明明动漫电影的情节好的不得了。。。 男配水本公史郎，感觉在前三集里给我的印象反转了很多次，有看到他觉得明明自己体育也好，成绩也好，都更好，但火贺却在同学间更受欢迎，感到很不开心（当然也可能是导演在误导迷惑我），所以觉得他有黑化的倾向，但给出的理由总觉得还是不够充分，让我觉得，没有实感，看到短评讲最后两集会揭露，那我等等看再分析。 在看到女主觉得很迷茫，自己明明是步美，但在然子的身体里时，熟悉她，爱她的大家却认不出来时，我忍不住的想起最近在看的《苏菲的世界》（不好意思哦，这本经典感觉在书架上吃了很久的灰了，现在才想起要看。。。）中的那个经典的哲学问题“你是谁”。是什么让你成为你？我一开始想的当然是内在啦，虽然长相很重要，但长相相似的也不是没有，而内在才是区别两个人的最重要的点。但今天看剧才又感觉想到了点别的。确实啊。虽然女主和女配互换了身体，而女主靠着积极乐观可爱的性格让大家喜欢上她。但，如果没有女主之前那么多年环境的影响，她还会是这样的性格吗，或者说，如果她一出生就是然子的这幅身体，这样的家庭，她会是怎样的性格呢？所以，哲学好复杂，我想的太简单了。。。 好的，回归正题，总而言之，看完前三集，感觉不错，女主女配演技不错，将两个身体两个灵魂的区别演出来了，让我蛮入戏的，找个时间把剩下三集看完吧～

男女主的笑真的很可爱

公史郎:为什么我没有比火贺先发现你。

火贺:哪怕你一开始就是这幅模样，我也会比别人先发现你的温柔。

——————————————

这部剧很简单，就是一个男生暗恋一个女生，一个女生又暗恋一个男生的故事。然后在中间穿插了一段可以让他们光明正大喜欢被暗恋者的梦。

丑女海根为了跟公史郎在一起，不惜以死为筹码。暗恋步美的火贺同学，在她六亲不认的时候丝毫不在意他人的目光，一心一意只为能让她快乐。

终于，步美对火贺说，如果赤月那天成功了，我会给你一个答案——

抛却我对你的感动，感激，我会给你一个答案。

4集以后开始对公史郎洗白。他为了拯救女主的隐忍不发，为了不伤到海根的精心算计，为了女主的安危强行把火贺推向她身边。他就像一个运筹帷幄的救世主，一个救公主于火海的王子，最后理应与喜欢的人幸福快乐的在一起。

火贺不过就是一个万年的备胎，女主最难过的时候，友情之上爱情之下。女主回到正轨了就只有友情了。

凭啥啊！！

看到最后火贺在海根的身上找与步美的回忆，我真的是要哭出来了。——

“当初的那段时光是我们两个人的。你走了之后，就只是我一个人的回忆了。”

但真的就能这么简单？它真的就只是这么一个追求无果的青春故事？怎么可能！

步美没有表面上那么健忘，她对火贺的感情也不可能再像之前那么单纯。从两男主双双跳楼，和在医院里的生死一线，就能看出，她的感情发生了质的改变: 她最担心的，是火贺。

而能为爱情付出生命的海根，怎么可能就这么放弃。完美如公史郎，也终于出现了一个漏洞，那就是“我为什么没有比火贺先一步发现你？”

这绝对是埋在他们日后感情里的一个导火线。

因此！结局绝不是表面上的大团圆结局，他们的故事绝不可能就这么戛然而止。

希望有第二部。

说句良心话，虽然火贺、公史郎、步美平时并没有参与对海根的霸凌，也尽量友善对她，但是并没有人真正拉过她一把，对公史郎的爱慕也就成了海根做出这一举动的导火索。这下好了，当步美跟海根身体互换，两个男主立马开展行动。公史郎选择陪在海根身边，想要套取互换身体的情报，而火贺则不顾他人眼光，坚持留在步美身边鼓励她。而这一切，都是围绕着步美。

接下来的剧情大概就是展开描述一个人的内在是不因外在而受到影响的，步美虽然在海根的身体里，但是她的乐观善良，都渐渐让身边的人对她改变态度。而步美也看到了整个社会对海根的恶意，是多么可怕，世人对外貌的评价足以摧残一个人的心智。步美使用着海根的身体，让原本海根身边的阴霾一扫而光。而海根因为长期压抑，即便是得到美貌、得到了步美的人生，却因日渐暴露的劣性根让身边的朋友离她越来越远。而火贺对步美的不离不弃更是让海根觉得愤怒无比，步美即便在丑陋的躯壳里还是得到所有人的关注。

我大概能感受到海根的绝望，只有变成步美，才有人开始注意海根。

外在的重要性不想在此阐述，因为现实比本片更残酷。步美不可能接受自己一辈子待在海根的身体里，这就是现实。但还是想说一下内在的重要，我看《盗钥匙的方法》的时候，堺雅人趁香川叔失忆跟他互换了身份，香川叔回到堺雅人破败的住所，看着一片狼藉的房子，便开始着手整理，家里立刻就变得干净整洁、井井有条。待一段时日后，香川叔看了堺雅人留在房子的物品后，推测出“自己”的职业，便开始着手学习演戏，以至于业有所成。我当时看到这里很有感触，香川叔原来是有一定社会地位的黑社会，他住在高尚住宅区，家里干净整洁，没有任何生活陋习。可他失忆之后这些良好的品质却没有因此而消失，他用自己原有的心智去面对现状，并没有让自己一直留在泥潭里。堺雅人一直想要逃离自己的人生，却看着因为香川叔的出现，自己的人生开始慢慢走上正轨。大概海根看着步美也是一样的感受。

人应该不以生活环境为意志的转移，我以前租房子的时候，总觉得这不是自己的房子，所以家里难免物品凌乱，不够卫生，我妈过来我的住处，说了我一句“等你买了自己的房子，这种习惯也是不会改变的”。我深知这件小事的意义，于是我开始好好对待我每一间住过的房子，现在我搬进自己的房子，依然保持良好的生活习惯。步美接受了现实之后，开始收拾自己的生活环境，这也是我对步美的好感之一，这样的女生值得两个男主的爱。

再说一下火贺，看到网友比喻他是“白月光”真是无比贴切了，啊！！！！！！少女漫画永远的男主角！！！！装酷耍帅，大大咧咧，阳光美少年...怎么好像是永远的备胎标准...少女漫里少女都喜欢那个不苟言笑，把心事都埋藏在心里的男主。是觉得阳光美少年可以自行消化失恋的悲伤是吗！！！！！！！？？？？？？？？？不过理智告诉我们，步美一开始喜欢的就是男主啊，公史郎也没有背叛步美，经过这一切后，这不就证明了步美跟公史郎真的是天造地设的一对吗？步美在火贺的心目中才是“白月光”啊！

而且，在演员表里，火贺才是妥妥的男一吧！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！

最近看《高岭之花》坚持不到十分钟，再加上看了这部《夜鹰》，打从内心深深觉得，明星赚钱真的好难，在荧幕中美美的不知道背后要付出多少努力，不是谁都能经得起大银幕的推敲。我，作为一个自己本身也长得不好看的颜狗，还是比较喜欢看俊男美女在大银幕前谈恋爱啊！！！！！！！！！！！！！！！勿喷。

长得难看不是罪，但是长得好看也不容易啊，万里挑一、百万里挑一容易吗！！！？？？？

恩还有，说一个阴暗的内心话，如果是我，可没那么容易乖乖换回来呢。

笑。

不记得这部剧是在什么情况下被标记“想看”的，但不管是什么机缘巧合，整个剧还是很治愈的（尤其是有着爽朗大笑的火贺，太帅了哈哈哈，所以颜值+性格得巧妙结合在一起）。结合最近在看的《自卑与超越》，看的时候感触良多，所以想着一起写写感受，也省去写书评了。

根据阿德勒在《自卑与超越》第二章中的描述：对于表现个人对待生活的特殊方式已存在多久，以及在指出最先构成其生活态度的环境等方面，儿童早期的回忆是特别有用的。两个女孩从小到大的生活经历不同，他们最初的记忆也是不同的。

步美早期的记忆是她被关在黑暗空间，惊恐失措地呼救---她的青梅竹马史郎找到了她，安慰着她---当他说要跑开找办法救她时，步美的反应是：”不要离开我，请一直陪伴着我“---史郎拼尽全力把她拯救出来了---最后她看到史郎的手上都是伤痕，她明白了身边的人是如此温暖。从步美的记忆可以看出，她遇到困难时会呼救，她敢于提出让自己的同伴陪伴自己的要求，而她的同伴也会给予相应的回应。这一切都可以看出，步美与他人存在良好的互动，她是一个合作性很强的人。每种生活问题的解决都需要合作的能力，一个人只有生活样式中有合作的倾向，TA才能够有较大的机会成功克服困难。她的生活很幸福---爱着她的父母，亲密的朋友，双向奔赴的青梅竹马，默默喜欢她的人气超高的火贺。

海根早期记忆是她在教室坐着，身边的同学议论着郊游不要带她去，让她孤零零的走回家---学校的活动她总是孤零零一人行动---身边总是有人讥笑她是丑女，她把父亲离家出走的原因归咎于自己---不管何时，她都是埋着头一言不发。从她的记忆可以看出，她的合作能力很差，她在遇到困难时不会向任何人求助，因此她会高估一切困难，从而畏缩不前。即使是身边人向自己表达温暖的问候，也会让她排斥或过分解读。她对待生活的方式是典型的”我不配“的心理：我这么丑陋，我不配拥有温柔的母亲，我不配让我的父亲留下来；灵魂互换后，她犯了错，朋友对自己依然友好，她会觉得她们一定在内心嘲笑自己---她认为自己不配拥有真诚的朋友；总而言之，她就是觉得自己不配和他人建立良好的合作关系。

一个人早期如何与身边的人互动，这会影响TA对世界的基本认知。在电视剧里面，有一幕是海根的妈妈回忆小海根搬来小凳子帮忙洗碗，那时候她也长得胖乎乎很可爱，得到外表方面的评价一定是正面的。但那不是海根的回忆，所以也不是她对世界的认知。其实这个剧可以拍得更深刻点，比如可以多体现一些海根自己的童年记忆，从她的视角展现她妈妈和她互动的方式。虽然没有拍出这些情节，我们也可以展开合理的想象：当海根在小学受到他人的排挤和讥笑时，她向她的妈妈倾诉过烦恼，但是她的妈妈可能会说“没办法啊，我们两个都长得很丑，世界对丑女的态度就是如此呢，你看你爸爸丢下我们，也是因为我们又胖又丑”，或者是直接无视女儿的倾诉。于是，他们的距离越来越远，海根变得自闭和完全不合作了。

最后海根的妈妈看着她说：“你变得真是漂亮，但是你的性格一点都没有改变呢。”这也是一句把人的路封死的话，它让人更加自闭，让人更加不想去和他人合作。在生活中，我们会听到诸如"性格决定命运"这样的真理性发言。但性格难道不是一种贴标签的方式吗？给人贴标签，就限定了一个人的发展。我更倾向于用阿德勒所说的“生活方式会影响行为”。如果我的女儿遇到了困难，我会试着去纠正她的错误认知，积极培养她的合作意识，培养她正确的生活方式，从而渐渐影响她的行为。至于她是何种性格，最好不要去贴标签。海根的妈妈说的这句话也是毫无道理的，她说自己女儿的性格一点都没有改变，可能更多指向的是她的自卑悲观的观念，痛苦狰狞的表情，以及把自己封闭起来的行为吧。在生活中对他人困难情境中表现出的消极行为，随口甩出一句“你这个性格啊，真该改改了！”，是极不负责的，因为被评判的人会感觉莫名其妙但又百口莫辩。给某人指出“你不自信/你很自卑”是毫无意义的，因为那样只会让对方变得更加茫然无助，要提供给他人一种解决的途径。